في هذا المقال، نُقدِّم لك أيها القارئ الكريم، ثماني طرق فعَّالة للإقلاع عن التدخين. إذا تمكـَّنت من اتـِّباعها …

أثبتت دراسة ميدانية أن تناول النساء زيت السمك يقلل من ظهور أعراض التقدم في السن، وأكد علماء أن الانتظام في تناول الأح…